断联是暂时不联系的意思，一般运用在情侣之间，争吵中的情侣处于不理智的阶段，此时继续争吵就会将矛盾激化而分手，而采取断联的措施，可以给彼此一个冷静、过渡的阶段，反思自己的行为，淡化对方在自己心中的负面印象，最终重归于好。
断联指的是暂时不联系的意思，表示让彼此之间有一个冷静过渡的阶段，淡化对方在自己心中的负面印象和想法，并且反思自己的行为和举措，最终可以用理性的心态看待对方。
断联并不是永远不联系的意思，而是暂时不联系，一般会运用在情侣之间，恋爱中的两人在吵架时，会将各种各样难听的话说给对方听，从而消磨自己在对方心中的好感，最终就会分手，而断联措施会将矛盾逐渐分解，从而让情侣双方相互理解。
但情侣之间的断联往往是莫名其妙的，在出现矛盾或争吵以后，一方就会将另一方拉入黑名单，不接电话不回短信，单方面的处于断联状态，但长此以往，终究会分开。
